Anda pensando em colocar um fim na procrastinação e melhorar sua produtividade no dia a dia e no âmbito do trabalho? Então, continue por aqui por que esse blog é para você!
Você provavelmente já se deparou, no final do dia, com aquele sentimento de que deveria ter realizado mais coisas ou que o tempo não foi o suficiente para o término de suas tarefas. Atualmente, a frase “tempo é dinheiro” nunca foi tão assertiva, mas vale aquele questionamento: você realmente necessita de mais jornada de trabalho ou só precisa otimizar e organizar o tempo que lhe é proposto? Realizar diversas tarefas e até lembrar de cada uma delas no dia anterior não é uma tarefa fácil, então, vai ai algumas dicas de como melhorar isso.
- Planeje-se no dia anterior.
Há quem diga que planejamento acaba tomando tempo que não era necessário, mas, nós discordamos disso, crie o hábito de anotar tudo o que precisa ser feito no dia seguinte, seja em uma agenda, caderno, notion, ou qualquer outro local que você costume usar com frequência, acredite, não a nada melhor do que terminar o dia com todas as tarefas cumpridas.
- Comece pela tarefa mais difícil
Já que estamos falando de tarefas, como ordenar a sua? O que deve priorizar?
Uma dica simples é iniciar por aquelas que você menos gosta e que mais dão trabalho. Conforme for tirando as principais obrigações pela frente, o fluxo se torna mais leve e rápido.
- Faça uma pausa
Não pense que se você ficar amarrado a uma mesa por horas, vai te render sucesso e economia de tempo, pausas são extremamente necessárias, se não realizadas, acabam diminuindo a produtividade do trabalho ao invés de aumentar. Uma dica é: pare por pelo menos 15 a 20 minutos depois de cada 60 ou 90 minutos de trabalho.
- Durma bem
Uma noite mal dormida poderá atrapalhar todo o seu desempenho durante todo o dia. Por isso, tente dormir bem todas as noites e procure ter a quantidade de horas que o seu corpo necessita. Uma mente descansada produz muito mais.
O primeiro passo a se tomar é tentar, tentar até que sua rotina se acostume com as mudanças e faça parte delas.
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